龍崗家政提示即將進入最后的分娩時期，或許準媽媽就開始有產(chǎn)前恐懼癥的的情緒了，如何緩解準媽媽的產(chǎn)前恐懼癥呢？龍崗家政服務(wù)提示相信對于一些年輕的媽媽來說還是很希望得到答案的，而且第一次生寶寶的媽媽對產(chǎn)前恐懼會更加突出一些。因此，恐懼情緒有了，如何緩解呢？就讓龍崗家政公司來會各位準媽媽介紹一下：
1、準媽媽如何緩解對于剖腹產(chǎn)的恐懼心理。
? ? ? ?如今越來越多的女性加入到高齡產(chǎn)婦的隊伍之中，所以剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦也越來越多，雖然醫(yī)生會按產(chǎn)婦的各項指標表明需要進行剖腹產(chǎn)，而且也告訴產(chǎn)婦要相信科學(xué)，但醫(yī)生說大部分的女性仍然害怕剖腹產(chǎn)的過程，所以都會盡量避免使用。而且許多產(chǎn)婦都會懼怕手術(shù)后的痛和痊愈需要的時間，以及手術(shù)過程中的危險。因此如果醫(yī)生建議你使用剖腹產(chǎn)的話，產(chǎn)婦就要問清楚為什么他會如此建議并且有什么方法可以避免進行腹部產(chǎn)，如果實在沒有辦法的話，你只好放下心理上的包袱相信醫(yī)生，并讓自己放松下來。
2、準媽媽面對尷尬事件時的恐懼。
? ? ? ?生孩子是一個很正常的生理現(xiàn)象，而且并不關(guān)系到生命安危，但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。其實大家并不知道，醫(yī)生看到產(chǎn)婦有大便意向的會更加的高興，因為這表示寶寶就要出生了，而且自然分娩的過程進行得十分正常，如果在剖腹產(chǎn)過程中出現(xiàn)的話更加沒有任何的擔憂，因為這是手術(shù)十分正常的標志。如果你能從這個角度來想的話，那尷尬的恐懼感心理就會少很多了。